घर बैठे बोर ना हो क्रिएटीव बनें |

माननीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी जी द्वारा अगले २१ दिनों तक लॉकडाउन का ऐलान कर दिया गया है जो कि कोरोना के संक्रमण की चेन को रोकने के लिए अति आवश्यक है |
     ऐसी स्थिति में सभी लोगों से नम्र  निवेदन है कि वे अपने - अपने घरों में रहकर अपना, अपने अपनों का तथा देश कि सुरक्षा में सहभागी हो | पर बहुत से लोग इतने अपील के बाद भी घर से निकलना बंद नहीं किये हैं|बोर होने का बहाना देकर यहाँ -वहाँ टहल रहें हैं | इसलिए आप घर बैठे बोर ना हो  क्रिएटीव बनें | अपने परिवार वालों को समय दें | अब बात आती हैं कि करें क्या ? तो घर के सभी सदस्य एक-दूसरे के कार्य में सहयोग देकर घर के कार्य से जल्दी निजात पा सकते हैं फिर सभी मिलकर आपसी बातचीत कर सकतें हैं | रसोईघर में कोई नया - नया पकवान बनाकर पूरा परिवार आनंद से खा सकता है| ऐसी स्थिति में घर कि महिला पर रसोईघर का दबाव भी कम होगा और उन्हें भी आपका सहयोग अच्छा लगेगा | घर में बड़े बुजुर्ग हों तो उनकी सेवा करिये उनसे बातें करिये जो कि काम के दौरान समय की कमी के कारण आप नहीं कर पा रहे थे | बच्चों को कहानियाँ सुनाइए उनके साथ खेलिए बहुत सारे इनडोर गेम हैं जैसे साँप- सीढ़ी,लूडो ,चेस,कैरम इत्यादि आप सहपरिवार आनंद लें सकते हैं | नए -नए क्रिएटिविटी भी कर सकतें हैं ड्राइंग और क्राफ्ट बच्चों के साथ मिलकर बनाइए और घर को सजाइए| मूवी देखना,अंताक्षरी खेलना,डांस इत्यादि कार्य आप पूरे आनंद से कर सकतें हैं | बच्चों कि छुट्टियाँ हैं ऐसे में वे किताबें छूने से रहे| आप बड़ों का फर्ज बनता है कि रोज १ घंटा बच्चों को पढ़ने के लिए भी कहें उनके कमजोर विषय पर ध्यान दें या उनके अक्षर ख़राब हों तो उसे सुधारने में उनकी मदद करें | बच्चों का उत्साहवर्धन करें | इन सबके साथ ही कुछ समय योग और अच्छी नींद के साथ आप आराम कर सकतें हैं| सफाई का खास ध्यान देकर आप इस लॉकडाउन कि स्थिति में घरवालों के साथ बहुत अच्छा समय व्यतीत कर सकतें हैं | याद रहे आपकी सुरक्षा आपके हाथ मे हैं| घर रहें सुरक्षित रहें |     

रीना मौर्य मुस्कान 

मुंबई  महाराष्ट्र